마음 키우기12 나를 사랑하는 방법, 진짜 나를 사랑하게 되는 6가지 방법. 자존감 높이는 본질적인 방법 안녕하세요. 행복한 도루루입니다. 오늘은 나를 사랑하는 6가지 방법에 대해 설명드리려고 합니다. 요즘 들어서 사람들이 자신감과 자존감에 대해 관심이 많아진 것 같아요. 자존감은 자신을 존중하고 사랑하는 마음을 말하고, 자신감은 자신이 어떤 일을 해낼 수 있다고 느끼는 느낌을 말합니다. 자존감과 자신감이 많은 사람은 어려운 상황에 흔들리지 않고 단단하게 자신이 목표한 바를 향해 나아가는 강한 힘이 있습니다. 일상생활을 하며 흔하게 느낄 수 있는 감정 소비도 적은 편이지요. 그래서 다들 자존감을 높이고 싶어 합니다. 하지만 자존감을 높이는 것은 결국 자신을 사랑하는 방법을 아는 것에서 시작되는 것을 아시나요. 자신을 사랑하게 되면 자존감은 자연스럽게 높아지게 돼요. 오늘은 자신감과 자존감을 높이는 근본적인 .. 마음 키우기 2022. 3. 5. 더보기 ›› 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 12 다음